KI : perusteet3


Teemana : tanssiva paino

I Alkupiiri
couche
II Kontaktireidit
a/ Pää pyörii seinällä, toisen kerholla, lattialla
b/ varpaat johtavat, kerho pyörii lattialla, huomaus miten pään paino seuraa.

III  Paino ja nopeus
a/ vaimentaa nopeutta, kun paino on vapauttunut.